Месяц: Декабрь 2014

Как Ускорить Обмен Веществ?

С возрастом обмен веществ замедляется, это связано как с физиологическими (накопление шлаков, замедление активности), так и с психологическими (страхи, сомнения) причинами. В 20 лет человеку не нужно никаких особых рецептов…

Эмоции И Похудение

Вы знаете о том, что решая проблему лишнего веса, вы на самом деле занимаетесь решением гораздо более глобальных вопросов, чем могли себе представить?! Вы учитесь справляться с трудностями, и в…

Как Уже Начать Худеть

Не ждите понедельника, удачного момента или особого настроения. Пусть ваше первое действие в направлении стройности произойдет спонтанно, без пауз и промедлений. Мгновенный переход в качественно-новый образ мышления, в состояние человека…

Искусство Маленьких Шагов

Одна из самых распространенных ошибок, препятствующих обретению стройной фигуры, заключается в том, что внимание оказывается сильно привязано к цифрам на весах и в сантиметрам. Причем, как к тем, которые отражают…