Вам не нужно тратить время, сомневаться, анализировать, выбирать лучшее и т.п. потому что все это, я уже сделал за Вас и подготовил:
- Обзор самых мегаэффективных упражнений для накачки ягодиц, которые спокойно могут выполняться даже в домашних условиях.
- Обзор решающих тонкостей и секретов техники их выполнения (max.акцент попа), вкл. поясняющие демонстрирующие фотографии.
- Уникальную схему тренинга, благодаря которой жопа будет расти не по дням, а по часам.
- Детальный разбор всех тонкостей и нюансов по питанию, восстановлению и многого другого.
Я настолько уверен в качестве книги, что предоставляю 100% пожизненную гарантию возврата средств, если она не поможет вам добиться цели.
https://www.youtube.com/watch?v=FnEsVXtJeRE