Что нельзя делать после еды. Оказывается, что после плотного приема пищи не следует делать несколько вещей. Именно данные правила перечислены ниже.
Не спать! Одно из важных правил гласит, что после приема пищи не следует предаваться дремоте, так как возможно возникновение кишечных инфекций.
Лучшего всего прилечь только после того, как пища переварится.
Следующее правило относится к курильщикам. После еды нельзя ни в коем случае курить, так как сигарета, выкуренная после приема пищи несет вреда в десять раз больше, чем в любой другой момент.
После того, как вы хорошенько поели, вам не следует баловать себя фруктовой тарелкой. Фруктовый десерт способен вызвать нарушение процесса пищеварения и «устроить брожение» в кишечнике.
После еды не следует идти купаться, так как это может привести к сбою пищеварительного процесса.
Не ходить! После того, как вы вкусно покушали вам не следует совершать прогулки, так как это замедляет процесс пищеварения и все питательные вещества не полностью будут усвоены организмом.
Если ваш наряд включал в себя затянутый поясок, то его нельзя расслаблять после плотного приема пищи, так как это может привести к скручиванию кишечника.
Не пить чай! И последнее, но не менее важное правило, после еды не стоит пить чай, так как тонин, содержащийся в чаинках, может привести к затвердению протеинами и железа, что в итоге плохо повлияет на процесс пищеварения.
Берегите себя и свое здоровье!
УЗНАТЬ — С SLIM BIOTIC ВАМ НЕ ПРИДЕТСЯ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ И ЗАНИМАТЬСЯ ТЯЖЕЛЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ. ПРЕПАРАТ СДЕЛАЕТ ВСЮ РАБОТУ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ
