Как Стать Лучше, Чем Вчера!?
Источники белка для вегетарианцев Источники белка. Так как мясо является самым богатым источником белка для организма, многие считают, что белковая диета для вегетарианцев является чем-то непостижимым. Однако это вовсе не…
Бездрожжевой хлеб — миф или реальность? В последние годы не смолкает дискуссия по вопросу о том, какой хлеб можно считать полезным. Адепты правильного питания советуют самостоятельно выпекать бездрожжевой хлеб. Больше…
Самые полезные сочетания продуктов Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства…
Как похудеть на воде Потребность человека в воде Ученые из политехнического университета Вирджинии в течение нескольких месяцев проводили исследования, пытаясь определить, каким образом питьевая вода задействована в процессах, связанных с…
Учимся быть Сногсшибательной! Искусство обольщения холостяков – это здорово.. Но что делать тем, кто в его азах – ни в зуб ногой? Стоять в сторонке и ждать, пока мужчина обратит…
51 действенный способ — Как Обмануть Голод? Несмотря на то, что считается, будто голод – не тетка, помочь ему убежать мы в силах. И для этого есть 50 вполне действенных…
Полезные привычки ! Вашими привычками должны стать: • Высыпаться.• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.• Любить и уважать свое тело.• Пить…
30 советов по жиросжиганию 1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин — это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает…
26 советов для похудения, которые реально работают! В вопросах потери веса встречается очень много ложной информации Людям часто дают просто сумасшедшие советы, которые не имеют под собой никаких оснований. Однако…
ТОП 25 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ Британские эксперты опросили 2 000 соотечественниц, чтобы выяснить, какие приемы и рецепты красоты они считают самыми-самыми, и какие действительно работают. Хотите узнать главные секреты…
10 приемов, благодаря которым ваша причёска утром будет выглядеть шикарно! Если вы думаете, что встать утром с идеальными волосами возможно только в кино, — вы ошибаетесь. Публикуем самые дельные советы,…
7 трюков для ускорения метаболизма! Грубо говоря, метаболизм — это процесс, который служит преобразованию съеденной вами пищи в энергию. Скорость метаболизма и в самом деле влияет на внешний облик человека:…
«Отказ от хлеба: 30 дней без карбонов — что произойдет?» Хлеб — один из основных продуктов нашего рациона, но что будет, если мы решим отказаться от него на 30 дней?…
«Пять звезд красоты: Топ-5 продуктов, которые необходимы для женской красоты» Женская красота — это не только внешнее обличие, но и здоровье и благополучие организма. Сегодня мы рассмотрим пять продуктов, которые…
11 потрясающих свойств лимонной воды! Почему лимонная вода? Лимоны в изобилии содержат питательные вещества, в том числе витамин С, В-комплекс витаминов, кальций, железо, магний, калий и клетчатку. Интересный факт: они…