Меня бесит мой живот!
МЕНЯ. БЕСИТ. МОЙ ЖИВОТ. Что с этим делать?
Привычное решение выглядит так.
“Заклей рот скотчем” + “Больше бегай со штангой в зале” + “Натирай себя сухой щеткой” + “Глотай пачками БАДы” = ……
… и в 99% случаев будешь ходить голодная как волк, мокрая как мышь и злая как черт. Потому что никаких значительных изменений не произошло.
А ушедшие килограммы и сантиметры вернулись с друзьями и радостно на тебе повисли.
Привычный нам способ похудения выглядит как замкнутый круг, больше похожий на крысиные бега.
Вы знаете, что в мире только зарегистрированных и посчитанных диет — около 30000? Это значит, что ни одна гарантированно не работает.
Или что наши эмоции, например, злость или обида, совершенно конкретным образом влияют на гормоны, чувство голода и обмен веществ?
Или что “поплывший контур” на талии, “ламбрекены” на спине и “дирижабль” сзади сигналят о душевных терзаниях в голове?
Стройность начинается из головы. И это не просто слова, а доказанный клиническими испытаниями факт.
Похудение начинается с “генеральной уборки” в голове, когда вы выметаете ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ причины лишнего веса.
Почему я так уверенно об этом говорю?
Давайте познакомимся.
Я Галина Турецкая, кандидат психологических наук, специалист в психотерапии нарушений пищевого поведения, эксперт федеральных телеканалов и ведущих журналов. Автор бестселлера “Теория большого срыва” и единственной психологической системы похудения, прошедшей клинические испытания на базе Института питания РАМН.
И меня очень беспокоят две вещи: ПАНДЕМИЯ ожирения, которая растет с каждым годом, и насильственные способы борьбы с лишним весом.
Способы доходящие до того, что проще десять раз отрезать лишнее, чем разобраться с причиной, почему оно скапливается.
Поэтому я провожу бесплатную игру “Пока, бока!”
За 3 дня игры вы запустите механизм стройности в вашей голове легко, играючи. И увидите первые результаты.
Узнать подробности и присоединиться можно по ссылке ниже:
На игре вы получите 3 практических задания и 3 раза мы встретимся на живых эфирах, чтобы РАЗРЕШИТЬ себе быть стройными:
- сделать практики, от которых стройнеют уже на следующее утро,
- неожиданно начать наедаться меньшими порциями,
- перестать обращать внимание на тортики и хотеть вредного,
- найти реальные причины лишних килограммов и договориться с ними.
Кстати, если вы думаете, что вам это точно не поможет, потому что:
- чудес не бывает,
- у меня гормоны,
- у меня кость широкая
- в моем возрасте не худеют
ссылка ниже — ждет, чтобы доказать вам обратное.
Игра конфиденциальна — только вы, ваши сброшенные килограммы = между нами, девочками.
Мы начинаем игру “Пока, бока!”
По ссылке вы можете посмотреть подробности, принять единственно верное решение и получить первый подарок игры — “3 лайфхака для стройной талии”. Единственно верное, потому что вы ничего не теряете, кроме лишних сантиметров. Ведь игра бесплатна.
