Наиболее Калорийные Десерты!

1227126598_ergoploopp018Наиболее калорийные десерты

Пришло время посмотреть правде в глаза! Мы расскажем вам, какие десерты самые калорийные. О каких стоит забыть раз и навсегда, а какие не так уж страшны и опасны.

Возможно ваш любимый десерт, в котором вы всегда себе отказывали, не так уж и опасен? А может быть он даже поможет вам улучшить фигуру? Узнайте об этом изучив курс «Сахарная детокс диета». Он откроет всю правду!
Итак, одни из самых калорийных десертов:

Чизкейк — 300-500 калорий

Этот десерт считается одним из самых калорийных. Однако есть отличная новость — если вы активно занимаетесь спортом и планируете не просто сбросить жир с живота и бедер, но и придать мышцам приятный рельеф, убирать чизкейк из рациона не стоит. Дело в том, что он богат белком, а белок — строитель мышц.

Тирамису — 300-500 калорий

Это блюдо, несмотря на высокую калорийность, хорошо усваивается, потому что содержит относительно небольшое количество жиров. Кстати, тирамису богат калием и магнием, он поможет восстановить силы, если вы переутомились. Но, конечно же, если вы на диете, то съев тирамису стоит помнить, что вы стремительно потратили немалую часть дневной нормы калорий.

http://toglobax.com/ru/id2521416336

Эклеры — 150-450 ккал

Десерт нашего детства был изобретен во Франции и когда-то радовал только царей. Если вы не можете жить без эклеров, ешьте те, которые со взбитыми сливками, так как заварной крем увеличивает калорийность этого десерта вдвое.

Мороженое — 100-230 ккал

Скромные 100 ккал — не так уж и много за возможность поднять себе настроение! Чем проще мороженое, чем меньше наполнителей, тем меньше у него будет калорийность.

Рафаэлло — 618 ккал

Как оказалось эти «воздушные» конфетки настоящие монстры! Впрочем не стоит огорчаться, ведь вряд ли вам кто-то позволит съесть 100 грамм этих прекрасных конфет в одиночку, поделитесь ими с близкими, а себе оставьте парочку.

СМОТРИТЕ ВИДЕО «Ошеломляющая Правда О Том, Что Мешает Похудеть 100% Россиян»

Share

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *