Очищаем организм за два дня

очищаем организм

Очищаем организм за два дня. Проводим двухдневную профилактику для организма.

Очень важно устраивать разгрузочные дни и проводить чистку организма. Главное, не путать данные действия с диетами. В большинстве своих случаев диеты используются для сбрасывания веса, и очень редко для очищения организма.

Для того, что бы привести организм в порядок и очистить его от токсинов и шлаков, следует в течении двух дней придерживаться следующего рациона.На завтрак нужно съесть злаковую кашу в сочетании с черносливом. Например, пшенную, гречневую или овсяную.

Ваш обед должен состоять из освежающего смузи, который приготовлен из молоко, черники, банана, льняных семечек и малого количества льда.Ужин включает в себя овощной суп, мисочку квашенной капусты и яблоко.

очищаем организм

Овощной бульон желательно приготовить из сельдерея и таких специй, как орегано и итальянские травы.
Между приемами пищи, или когда почувствуете голод, нужно выпивать полезный напиток, который состоит из ананаса, мяты, лимонного сока и огурцов.

Также в течении всего дня вы можете пить зеленый чай, который благотворно влияет на обмен веществ.Придерживаясь такого рациона всего два дня, и вы очистите свой организм от вредных шлаков и зарядите его витаминами и энергией. Берегите себя и свое здоровье.

Пояс для похудения Sweet Sweat Это универсальный пояс, который позволяет избавиться от жировых отложений. Он увеличивает количество потраченных калорий во время тренировки и усиливает потоотделение, ускоряет разогрев и восстановление, а также помогает избежать травм. #похудеть очищаем организм
очищаем организм
очищаем организм
Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *